Kesäpäivä Porvoossa

Artikkelin lukemiseen investoitava aika: 1 min (+7 min video)

Tuli vietettyä Marcus Vänttisen kanssa Porvoossa ihan huippu puuhastelupäivä, joka piti sisällään useammankin jakamisen arvoisen jutun…

Männyn siitepöly (Pollen Pini)

Kiinassa tätä superruokaa on käytetty ainakin 2400 vuotta ja se tunnetaan useilla eri nimillä: Gou Zhen, Songhuanfen, Songhua, Gan… Männyn siitepöly sisältää kaikki kehollemme 8 välttämätöntä aminohappoa sekä 14 muuta aminohappoa, 30 mineraalia (kivennäis- ja hivenainetta), 15 eri vitamiinia (A-, B-, C- ja jopa D3-vitamiinia, rasvahappoja (omega 3, -6, -9) koentsyymejä, polysakkarideja, flavonoideja, yli 100 entsyymiä, nukleiinihappoja, lesitiiniä, kasvisteroleja ja yhteensä yli 200 bioaktiivista ainesosaa (mm. kversitiini, MSM, superoksididismutaasi. rutiini, inositoli, polyfenoleja). Stephen Harrod Buhner kertoo kirjassaan The Natural Testosterone Plan Pollen pinin sisältävän mm. testosteronia, epitestosteronia, brassinolidiä ja androstenedionia. (*)

Kuinka käyttää?

Allekirjoittaneen strategia: Valmista männyn siitepölystä tinktuura (alkoholiuute), koska esimerkiksi siitepölyn sisältämä testosteroni täytyy saada imeytymään nopeasti verenkiertoon, jotta kehomme kykenee hyödyntämään arvokkaat ravinteet bioaktiivisessa muodossa. Lisää esimerkiksi 40 tippaa siitepölytinktuuraa päivittäisen smoothiejuomasi tai eliksiirisi joukkoon.

Kuinka valmistaa tinktuuroita? Lue lisää Shamaanin Käsikirjasta..

Käytön haitat?

Allergisuus männyn siitepölylle on harvinaista (1.5-10% väestöstä, riippuen asuinympäristöstä). Männyn siitepölyllä ei ole todettu interaktioita (haitallisia yhteisvaikutuksia) muiden ruoka-aineiden tai lääkkeiden kanssa.

*****

Mokka-eliksiiri

- Raakaa vuohenmaitoa (Virvikistä)
- Pakurikääpäteetä
- Kotimaista luomuhunajaa
- Chia-siemeniä
- Kanelia
- Mesquite-jauhetta
- Lesitiiniä

Halauan lopuksi jakaa kanssasi muutaman ajatuksen.

Suuri osa ihmisistä näkee laadukkaan ruoan (esim. luomuruoka) kalliina ja “turhana kuluna”.
Vähemmälläkin selviäisi ja “samalla hinnallahan saisi….”.

Mistä tämä johtuu?

Harvemmin kuulen kodinkoneliikkeessä uutta laajakuvatelevisiota ostamassa olevan miehen sanovan: “Ei ***** on kallis telkkari! Samalla hinnallahan saisin koko kotini täyteen 80-luvun laatikkotelevisioita kirpputorilta!” (vrt. “Hitto on kallista tuo luomuliha! Saisin samalla rahalla Lidlistä 2.34 kertaa enemmän hammastahnatuubiin pakattua puolalaista katubiisoninkyljystä…). Miksi ravinnon kohdalla pyritään aina säästämään jokainen penni ja juoksemaan oranssien tarjouslappusten perässä? Miksi ymmärrämme laatukäsityksen helpommin muiden asioiden parissa?

En tosiaankaan tiedä!

Syy saattaa olla median ja ympäristön luomissa kultturikäsityksissä, teollistumisen aikaansaaman hyvinvointiyhteiskunnan rakenteissa tai tuhannessa muussa asiassa. Yksi asia on on kuitenkin varma:

Jos nykyinen tilanne ei miellytä, mieti miten haluaisit asioiden olevan? Asioilla on jostain syytä kummallinen tapa järjestyä jos todella haluamme jotain… Annan muutaman aiheeseen liittyvän esimerkin.

1) Marcus halusi parantaa laatua käyttämissään eläinkunnan tuotteissa. Mitä tehdä kun lähikaupasta ei löydy tarpeeksi hyvää laatua? Sormi suuhun ja leuka rintaan?

–> Keskittyminen ongelman ratkaisuun ja toiminta ongelman ratkaisemiseksi (kysely ihmisiltä, ilmoitukset paikallislehteen, lähitilojen kartoittaminen jne.)

Lopputulos: Tällä hetkellä Marcus syö huippulaatuista luomulihaa ja juo viikon aikana monta litraa ehkäpä maailman laadukkainta vuohenmaitojogurttia (hintaan pari euroa/litra).

2) Allekirjoittanut asetti aikanaan tavoitteeksi juoda vain luonnossa virtaavaa lähdevettä. Kuinka absurdilta ja epäkäytännölliseltä tämä ajatus kuulostaa?

–> Keskittyminen ongelman ratkaisuun ja toiminta ongelman ratkaisemiseksi (mistä löytää lähteitä, kuinka kuljettaa vettä, kuinka säilöä vettä, entäs reissut, toimintaa helpottavien nettisaittien pystyttämien jne.)

Lopputulos: Olen juonut viimeiset 2 vuotta lähes pelkästää luonnossa virtaavaa lähdevettä.

Moneen asiaan tahtoo päteä sama, yksinkertainen ero lähestymistavassa:

a) Osa ihmisistä keskittyy heti ongelman ratkaisuun
b) Osa ihmisistä keskittyy ja tarttuu itse ongelmaan

“There is no reason to have plan B because it distracts plan A!”

Eikä ole tarpeellista että mietit antamiani esimerkkejä konkreettisesti omassa elämässäsi. Tarkoitukseni oli havainnollistaa, että jo pienellä ajatustyöllä ja halulla kykenet hyödyntämään äärimmäisen paljon ympärilläsi olevien lukemattomien mahdollisuuksien tulvaa. Käytä samaa strategiaa juuri Sinulle tärkeissä asioissa ja nauti matkasta!

This entry was posted on maanantai, toukokuu 31st, 2010 at 21.08 and is filed under Alkuperäisyys, Yrtit. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.